Как понизить повышенное давление в домашних условиях?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Обнаружение признаков гипертонии – это серьезный повод к обращению в поликлинику. Однако очень часто бывает так, что повышенное давление не позволяет выйти из дома. Нередко текущие дела, работа и домашние заботы также лишают возможности заняться действенным лечением болезни. Для таких случаев следует знать, как понизить давление в домашних условиях и что для этого нужно делать.

arterialnoe-davlenie-eto

Снижение давления с помощью лекарств

Каждому известно, что эталонным является давление 120/80 мм. ртутного столба. Однако в понятие нормы вписываются и несколько повышенные показатели. В целом современная медицина рассматривает в качестве высокого давления показания от 140/90 единиц. Если после замера результаты превысили этот порог, то стоит принять меры к уменьшению симптомов повышенного давления. Но в первую очередь нужно позаботиться о том, чтобы в доме всегда был исправный тонометр, с помощью которого подверженный гипертонии человек мог регулярно проверять свое давление.

Также в домашней аптечке всегда должны быть лекарства для снижения повышенного давления. К таким препаратам для лечения гипертонии относятся, например, корвалол и капотен.

gipertonicheskiy-kriz

Применяются эти средства так. При выявлении повышенного давления следует рассосать под языком таблеточку капотена. При отсутствии результата необходимо выпить 40 капель второго препарата, запив третей частью кружки воды. Контрольные замеры следует делать ежечасно и при отсутствии улучшения принимать дополнительную таблетку капотена в том же промежутке времени, но не более четырех в день.

В целом на сегодняшний день гипертония или повышенное давление лечится шестью типами препаратов:

  • блокаторами БРА (Вальсакор, Атаканд);
  • ингибиторами АПФ (Лизатар, Амприлан);
  • мочегонные средства (Гипотиазид, Арифон);
  • ингибиторы ренина (Расилез);
  • антагонисты кальция (Амтолол, Кордипин);
  • бета-адреноблокаторы (Конкор, Беталок).

wrherh

Уменьшение симптомов гипертонии народными средствами

При отсутствии доступа к лекарствам понизить давление можно подручными средствами.

  1. Например, на шею, в районе грудины и на плечи можно наложить обычные горчичники. Лечение прогреванием уже за 15 минут приведет к расширению сосудов, что поможет скорректировать повышенное давление и существенно его понизить.
  2. Схожим образом в целях лечения гипертонии применяется яблочный уксус консистенцией 6%. Пропитанные веществом салфетки кладутся на пятки и ступни. Делать так нужно ежедневно, чтобы понизить повышенное давление.
  3. Также симптомы болезни в домашних условиях можно понизить продуктами питания. Для этого хорошо подойдут:
    • гранатовый сок;
    • соки и морсы их клюквы, калины, брусники;
    • черный чай с добавлением лимонного сока и ложечки меда;
    • чтобы понизить повышенное давление, рекомендуется выпить настойку пустырника, валерьянку или боярышника;
    • в домашних условиях хорошо помогают овощные соки;
    • недельная настойка на основе чеснока с медом.

Рецепты от гипертонии на основе лекарственных трав

Гипертоники, доверяющие народной медицине, знают прекрасные рецепты против повышенного давления на основе лекарственных трав, которые можно либо приобрести, либо засушить в домашних условиях.

  1. Для изготовления действенного средства понадобится 17 кусочков разрезанного золотого уса, который заливается водкой. Настаивать средство следует в крепко запечатанной баночке около 12 суток. Принимается оно с утра до еды по одной чайной ложечке в течение полутора месяцев, что позволяет понизить показания тонометра.
  2. При повышенном давлении в домашних условиях хорошо помогает настойка календулы на спирту. Ежедневный прием три раза в сутки по 30 капель этого средства обеспечит хорошие темпы лечения проявлений гипертонии, повысит трудоспособность, уберет бессонницу и другие сопутствующие проблемы.

nastoi

Процедуры для снижения давления

Понизить артериальное давление в домашних условиях возможно и с минимальным количеством подручных средств.

  1. Может помочь дыхательная гимнастика: около 20 единиц верхнего давления сбивается путем задержки дыхания на 8 секунд после каждого выдоха. Затем следует глубоко вздохнуть, чтобы понизить показатели тонометра.
  2. Помощь при гипертонии может оказать и обычная холодная вода. Следует подержать руки по локоть под краном или помыть в ледяной воде ноги. К голове прикладывают обычную смоченную тряпку, помогает и умывание.
  3. Понизить показатели способен самомассаж головы, воротничковой зоны, шеи, живота и груди. Движения должны быть плавными, кожу можно гладить, мять и растирать. Но существует очень важное условие – все эти манипуляции запрещены при гипертоническом кризе.
  4. massag-golov

  5. При сильном росте давление можно понизить кусочками льда. Такое лечение требует, чтобы больной лег на живот и уткнулся лицом в подушку. Сверху на шею кладется лед, который должен полностью растаять. Далее на шейные позвонки наносится масло.

Гипертония крайне сложно поддается окончательному излечению. Она постоянно прогрессирует, перерастая в более тяжелую стадию и приводя к серьезным осложнениям. Поэтому народные методы, позволяющие понизить повышенное давление, не могут рассматриваться в качестве основного лечения. Артериальная гипертензия требует обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Видео: как снизить давление в домашних условиях

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*