Можно ли пить зеленый чай при гипертонии?

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

ewgeg

Большинство стран относится к чаю, как к обычному напитку. А между тем восточные страны считают его чуть ли не лекарством. Растение обладает большим количеством лечебных свойств. Помочь он сможет и при высоком давлении. В данном случае будет рассказано о том, насколько полезен данный напиток при гипертонии.

Полезные качества

  1. Зеленый чай активно укрепляет кровеносную систему, способствуя повышению эластичности сосудов и расщеплению холестерина. Именно холестериновые бляшки затрудняют кровоток, что в свою очередь приводит к дополнительному давлению на стенки сосудов. Чем меньше препятствий возникнет на пути у крови и чем мягче будут сосуды, тем ниже станет артериальное давление;
  2. Полифенолы в зеленом чае препятствуют образованию тромбов. А благоприятное воздействие на стенки сосудов предотвратит кровоизлияния. Поэтому его так хорошо пить для профилактики инфарктов или инсультов;
  3. Не секрет, что одним из значительных факторов артериальной гипертензии или гипертонии выступают проблемы с лишним весом. Ферменты, содержащиеся в зеленом чае, способствуют расщеплению жиров. Поэтому его можно активно применять в различных диетах и пить для похудания;
  4. В нем содержится также и кахетин – мощный антиоксидант. Этот фермент повышает тонус всего организма, укрепляет сердечную мышцу, тонизирует и насыщает кислородом головной мозг, повышает свертываемость крови. Все это снижает симптомы гипертонии;
  5. Обладая хорошим мочегонным эффектом, зеленый чай избавляет организм от шлаков и излишней жидкости. Так что его можно пить и для очистки организма. Это также понижает показатели давления при гипертонии.

gwegew

Как правильно пить этот напиток

Рецептов применения зеленого чая достаточно много. Пить его нужно регулярно, минимум – по 2–3 чашки в сутки. Для вкуса можно добавить мяту или дольку лимона.

Существуют и более необычные способы, как снизить давление с помощью данного растения. Например, измельчить чаинки и смешать их со взбитыми яичными желтками получится эффективный коктейль, приводящий давление в норму, если его употреблять регулярно.

Чтобы данный напиток помог гипертонику, он не должен быть крепким. В его состав входит кофеин, который в больших дозах усугубляет гипертонию. Поэтому слишком часто пить лучше не стоит.

wqbw

Когда не следует пить зеленый чай

Его не стоит употреблять во время гипертонического криза. Содержащийся в нем кофеин при острой форме гипертонии способен еще более усугубить положение больного.

hhhhhhhh

Также не рекомендуется страдающим от язвы желудка, болезней почек. Нельзя пить холодный зеленый чай вчерашней заварки, если на нем образовалась прозрачная пленка. Такой напиток при частом употреблении приводит к образованию камней в почках. Хотя отрицательный эффект может нейтрализовать долька лимона.

В целом зеленый чай при гипертонии, конечно, не заменит лекарства. Напиток обладает небольшим кратковременным эффектом, лишь немного улучшая состояние человека.

Видео по теме

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*